quarta-feira, 30 de setembro de 2009

RA certinha

Estou bem desanimada hoje. Trabalhei pouco.
Acordei muito cedo, tive outra noite péssima. Meu Deus todo mês é isso.
Mas a fome acalmou e fiz tudo como a nutricionista falou e realmente não estou sentindo aquela fome brutal a noite.
Comi coisas sáudaveis, bastante saladas e verduras.
Mesmo almoçando fora hoje segui direitinho, tinha um ovo frito me chamando mas eu resisti bravamente, rsrs.
Estou naquela fase da TPM que dá uma deprê, melhor a irritação que me faz muito mal.
Acho que não eliminei uma grama. Mas tudo bem, estou agora no caminho certo.


Eu estou parecendo a Tia Eva, affff

5 comentários:

Rachel disse...

Oi Gisele, td bem com vc? Dormir mal faz essas coisas mesmo... o dia funciona meio truncado! Mneina, dei muita risada com a figura!!! hahahhaa

bjo grande e tomara que esta noite seja melhor, né? bjs

Melly Ponesa disse...

OI gISELI Nada de desanimo nada melhor que um dia apos o outro,e nada de pressa em relaçaõ a tudo tente se acalmar isso ta me cheirando ansiedade,muita calma nessa hora procure fazer algo pra se distrair e nao deixe esse desanimo te pegar bjs e boa sorte

Graci disse...

Esses dias são fogo né, da vontade de engolir um leão.

Mas calma precisamos ter em mente nosso objetivo.

Esse minuto de prazeer vai te ajudar ou te prejudicar na caminhada.

Respire fundo, toma um copo de água e bola pra frente, kk

beijocas

Gezinha disse...

Adorei a tirinha, como não gosto de sol nem essa esteira resolveria pra mim...kkk
Respira fundo, novo mês, novas metas, devagar e sempre!
Tomara que logo consiga ter uma ótima noite de sono isso faz muito bem.
Força e Fé na luta!
Abraços
Gezinha

Renata disse...

kkkkk, estou igualzinho tia Eva.
Que bom que vc voltou. Vinha sempre aqui mas vc tinha sumido.
Ví seu comentário no blog sobre o livro da curda (do Iraque). Depois quero ler esse livro também. Comprei um que fala sobre o Iraque também, depois vou até comentar no blog.

Agora... falando de dieta... eu tenho que dar um jeito na minha vida definitivamente porque comecei a engordar denovo. Se já não estava satisfeita com o peso de antes, imagina se eu engordar mais???? Afff.

Um grande abraço