quarta-feira, 1 de outubro de 2008

O 1 º dia do resto da minha vida

Hoje começo a colocar em prática meus progetos.
O 1 º é eliminar uns 4 kg até o fim do mês, que vai ser fácil, o começo sempre dá pra eliminar bastante. Vou buscar meus remédinhos e fazer uma comprinha light. Estou precisando de frutas e verduras.
2º dar uma melhorada no meu visual: pintar os loiros e dar um retoque no visu geral.
3º Me exercitar! Nem que seja a velha e boa caminhada. Estou dormindo muito mal e tenho certeza que os exercicios vão me ajudar.
4º Não me entupir de calmantes. Já faz uns 10 dias que não tomo. Mas vou começar a marcar a partir de hoje.

Mais tarde passo pra contar como foi o dia. Um grande beijo!

2 comentários:

SENHORITA ALFACE CRESPA disse...

Vai dar tudo certinho...depois quero ver uma foto da loirisse geral...rsrss!!!Xerus!

Ale disse...

Minha linda miguxaaaaaaa isso mesmooo que bom passar aqui e ver vc assim decidida de pulso firme isso mesmo pega essa maré maravilhosa e vamo que vamo!!!!!
cuide-se 1000 bjs